自慰是一种性释放途径，是指对自己的生殖器官进行性刺激以获得性唤起或其他性快感的刺激行为 [1] 。这些刺激可能包括手、日常用品、性玩具（如振动器）等 [2] 。自慰在非正规场合又被称为自渎、自淫、手淫等，但这些表述带有贬义。

男性性生活的时候射精快，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活，引起早泄的心理性因素很多，如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑，而陷入早泄；年轻时惯用手淫自慰者，总以快速达到高潮为目的等。